DansJeVrij! Naarden

Naarden Speciaal: na samen-in-dansen, DJ Reinier 'Outside the Box'
2020-02-15 20:00 - 23:00, 2020-01-18 20:00 - 23:00 (Europe/Amsterdam) | Naarden, Amersfoortsestraatweg 16, Naarden, 1411 HD
Geniet van het Vrij Dansen!
Dat is waarvoor we het in Amersfoort en hier in Naarden als team organiseren. Een dansplek waar de zeer afwisselde muziek van klassiek tot pop/house, van melodisch tot experimenteel, van vloeiend tot staccato je uitdaagt. En die afwisseling hopen wij ook op in de dans van een ieder op eigen wijze terug te zien.
Wat kun je allemaal verstaan onder vrij dansen?
DansJeVrij! is een plek waar het vrij dansen op blote voeten (of zacht dansschoeisel) alle ruimte krijgt.
Vrij dansen is los van traditie en vorm en toch altijd met zorg voor jezelf en respect voor alle andere dansers. Omdat we als dansende, bewegende mensen allemaal anders zijn, alleen al in onze fysieke en muzikale mogelijkheden.
En toch kun je met iedereen dansen, of niet
Heerlijk om met jezelf, in je eigen ruimte, jouw beweging te voelen, te uiten! Heerlijk ook om daar ongestoord in te mogen zijn. Krijg je een uitnodiging om samen te dansen, kun je dat met vriendelijkheid afwijzen? Hoe doe je dat?
Zo belangrijk om je eigen grens te bewaken, die aan te geven, dus dansend het gesprek aangaan. Zonder woorden dan, wel in beweging, in gebaar. Hoe doe je dat?
Of je danst met een partner, of met meer dan één. Kan dat ook bij snelle ritmische muziek? Hoe doe je dat?
De vloer is altijd aanwezig, je vaste danspartner zeg maar. Niet alleen voor je voeten, ook voor je handen, je rug… Kan dat, hoe doe je dat? Wat vind jij ervan dat mensen ook bijvoorbeeld liggen, rollen, buigen, stil staan?
Daarom vanaf 20u een korte inleiding: samen-in-dansen
Om van elkaar en met elkaar te leren, te ontdekken, te inspireren, hebben we in Naarden voordat het vrije dansen begint, een korte inleiding wat we noemen: samen-in-dansen.
Iemand van ons team, of een andere ervaren vrij-danser, vragen wij om dit te verzorgen.
Daarin laten we je graag beleven hoe je kunt dansen in contact met jezelf, de ander en dat altijd ook de vloer je danspartner is.
En ben jij zeer bekend met DansJeVrij! , voel je uitgenodigd om juist dan bij de inleiding mee te doen en je ervaring in te zetten. Want we zijn allemaal een bron van inspiratie!
Ben je onbekend of nog zoekende in het vrije en bewuste dansen, neem dan alsjeblieft deel aan dit half uur.
De dansavond met DJ Reinier ‘Outside the Box’ begint om 20.30u en eindigt om 23u
We hopen met een grote groep de avond om 20 uur te starten; de zaal is open vanaf 19.40u
En om 23u na de laatste klanken, nog even een gezellig samen-zijn!
Deel deze pagina

Workshop Jördis Jakubczickdaarna DJ Reinier 'Outside-the-box'
2020-02-01 - 2020-02-02 | Danswerkplaats te Amersfoort, Oude Fabriekstraat 20, Amersfoort, 3812 NR
De dans van de polariteit

Na de workshop wordt de avond vervolgd door DJ Reinier “outside the box”. Een bijzondere avond waar we afscheid nemen van ons kernteamlid André.
Zijn muzikale voorkeuren bepalen de speellijst van deze avond. Dan kan het niet anders: ook een stuk uit de Canto komt voorbij, naast muziek van Mertens en Einaudi.

Somatic Dance
Voorafgaand aan de DansJeVrij! dansavond geeft Jördis Jakubczick de workshop “De dans van de polariteit”
Bij polariteit denken we vaak meteen aan de spanning tussen man en vrouw. Ken je dat gevoel, je komt iemand anders tegen op de dansvloer en opeens spatten de vonken ervan af. En hoe snel raken wij dan niet in volle projectie verknocht aan de ander in de misvatting dat hij/zij het helemaal is.
Maar polariteit op zich is ook nog eens snel veranderlijk. En het is maar één element van wat liefde is. En in feite is het onze eigen energie van binnen die wij inbrengen in het contact die de polariteit teweeg brengt. Als wij ons met deze bron in onszelf weten te verbinden dan kunnen wij met de vonk van de polariteit en van de onderlinge dynamiek genieten zonder dat we afhankelijk worden van elkaar.
Wellicht zullen wij in het spel met de polariteit ontdekken dat twee ogenschijnlijk tegenovergestelden ook simpelweg verschillende gradaties kunnen zijn van hetzelfde, en dat deze in wezen onafscheidelijk zijn van elkaar. De vraag hoe dit werkt is het uitgangspunt van deze speelse energiegevende workshop, waarin wij dit specifieke aspect van de Yin & Yang dans eens goed onder de loep nemen.

“Ik verheug me erop met jullie samen op ontdekkingsreis te gaan. De elementen in de Somatic Dance zijn aanraking leidend in bewegingsexploratie en dansimprovisatie, alleen, met een partner en in de groep.”

Over Jördis Jakubczick
Tijdens haar training als professionele danseres was Jördis altijd op zoek naar de diepere beweegredenen voor de dans. Waar komt toch de enorme drijfveer voor beweging vandaan? En waarom voelt het soms zo echt en soms zo gedwongen? Dit liet haar besluiten om naast haar opleiding als moderne danseres en choreografe aan de SNDO (school voor Nieuwe Dansontwikkeling aan de AHK) in de VS Body-Mind Centering te studeren. Dit was een diepgaande studie over de intelligentie van het lichaam met onder meer lichaamswerk vanuit ervaarbare anatomie. Het leidde tot een thuis komen in haar lichaam met zijn diepe wijsheid. En het besef dat lichaam, ziel en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Iets wat zij sinds meer dan 28 jaar met veel liefde en passie aan anderen tracht door te geven in vorm van de door haar ontwikkelde Somatic Dance en sinds drie jaar met ‘De Dans van Yin & Yang’ in vorm van cursussen en retraites. Haar grootste passie is hierbij de intieme en oprechte communicatie met anderen. Naast de vrije expressie die voluit ontstaat, als wij naar ons fysieke creatieve proces durven te luisteren.
In haar praktijk voor Somatic Healing en haar Somatic Dance Coaching werkt zij individueel met mensen en begeleidt hun in het proces van evenwicht tot krachtige zelfexpressie. Voor meer informatie over Jördis en haar aanbod kun je zien op de sites www.somatic-dance.nl en www.somatic-healing.nl

Deel deze pagina

Workshop met Rens Meijkampdaarna DJ Reinier 'outside the box'
2020-01-04 19:30 - 23:59 | Danswerkplaats te Amersfoort, Oude Fabriekstraat 20, Amersfoort, 3812 NR
Opening up

En na de workshop de dansmuziek samengesteld door DJ Reinier ‘outside the box’: met verrassende ritmes en klanken!

Opening up (to a new year, to a new life)
Een workshop door Rens Meijkamp samen met Mariska van Veenen.
Op een van de eerste dagen van het nieuwe jaar gaan we weer dansen. Tantric Dance is een uitnodiging om contact te maken met je binnenwereld en om daar in de beweging expressie aan te geven. Alles wat we niet erkennen bij onszelf, gaat vanuit het duister ons leven beheersen. Als we vrij willen worden, als we ons willen kunnen ontspannen in onszelf, in wie we werkelijk zijn, dan zullen we het met onszelf aan moeten gaan. Het dansend contact met de ander kan een uitnodiging zijn om onszelf op een dieper niveau te ervaren. Als we door de harde schil van ons Ego heenbewegen, komen we in het veld van oneindige mogelijkheden. Het is het veld van genieten van Liefde, Lijf en Leven, het veld van samenzijn met alles en iedereen, het veld van “Your Sensual Nature”.
Laten we kijken of we samen een dansje daar kunnen maken?!
Tantric Dance
Tantric Dance werkt met het mannelijke en het vrouwelijke deel in ieder van ons, met de Shiva en de Shakti in ons of met onze animus en anima. Het maakt je bewust van alles wat is en vooral ook plezier beleven aan het contact met elkaar. Tantric Dance is bewuster worden van jouw eigen en unieke grens tussen jou en de ander.
Meer over Tantric Dance.
Rens Meijkamp (1967)
Mijn ontwaken is begonnen in 1991 met het boekje van Osho dat op mijn pad kwam: “From sex to superconsciousness”. Vooralsnog was het een onbegrijpelijk geschrift dat desondanks vonkte in mij. Het heeft me 20 jaar persoonlijk onderzoek gekost voordat ik mijn levensenergie bewust kon gaan ervaren en hoe het samenspel van man en vrouw ook een spiritueel pad kan zijn.
Naast Tantric Dance teacher ben ik lichaamsgericht therapeut, trauma therapeut en psychoseksueel begeleider.
Uiteindelijk zoek ik naar ‘creation through passion: Hoe kunnen we onze unieke essentie tot expressie brengen in dit leven? Het volledig belichamen van je levensenergie is, volgens mij, daarvoor essentieel.
En met mijn partner, Mariska van Veenen doen we vanuit TheartofbeingYOU groepswerk om met meer bezieling te kunnen leven.
0615083230
rens@dansdoorhetleven.nl
www.dansdoorhetleven.nl

Deel deze pagina

Naarden Speciaal: na samen-in-dansen, DJ Reinier 'Outside the Box'
2019-12-21 20:00 - 23:00, 2019-11-16 20:00 - 23:00, 2019-09-21 - 2019-09-22 | Naarden, Amersfoortsestraatweg 16, Naarden, 1411 HD
Geniet van het Vrij Dansen!
Dat is waarvoor we het in Amersfoort en hier in Naarden als team organiseren. Een dansplek waar de zeer afwisselde muziek van klassiek tot pop/house, van melodisch tot experimenteel, van vloeiend tot staccato je uitdaagt. En die afwisseling hopen wij ook op in de dans van een ieder op eigen wijze terug te zien.
Wat kun je allemaal verstaan onder vrij dansen?
DansJeVrij! is een plek waar het vrij dansen op blote voeten (of zacht dansschoeisel) alle ruimte krijgt.
Vrij dansen is los van traditie en vorm en toch altijd met zorg voor jezelf en respect voor alle andere dansers. Omdat we als dansende, bewegende mensen allemaal anders zijn, alleen al in onze fysieke en muzikale mogelijkheden.
En toch kun je met iedereen dansen, of niet
Heerlijk om met jezelf, in je eigen ruimte, jouw beweging te voelen, te uiten! Heerlijk ook om daar ongestoord in te mogen zijn. Krijg je een uitnodiging om samen te dansen, kun je dat met vriendelijkheid afwijzen? Hoe doe je dat?
Zo belangrijk om je eigen grens te bewaken, die aan te geven, dus dansend het gesprek aangaan. Zonder woorden dan, wel in beweging, in gebaar. Hoe doe je dat?
Of je danst met een partner, of met meer dan één. Kan dat ook bij snelle ritmische muziek? Hoe doe je dat?
De vloer is altijd aanwezig, je vaste danspartner zeg maar. Niet alleen voor je voeten, ook voor je handen, je rug… Kan dat, hoe doe je dat? Wat vind jij ervan dat mensen ook bijvoorbeeld liggen, rollen, buigen, stil staan?
Daarom vanaf 20u een korte inleiding: samen-in-dansen
Om van elkaar en met elkaar te leren, te ontdekken, te inspireren, hebben we in Naarden voordat het vrije dansen begint, een korte inleiding wat we noemen: samen-in-dansen.
Iemand van ons team, of een andere ervaren vrij-danser, vragen wij om dit te verzorgen.
Daarin laten we je graag beleven hoe je kunt dansen in contact met jezelf, de ander en dat altijd ook de vloer je danspartner is.
En ben jij zeer bekend met het vrije en bewuste dansen, voel je uitgenodigd om juist dan bij de inleiding mee te doen en je ervaring in te zetten. Want we zijn allemaal een bron van inspiratie!
Ben je onbekend of nog zoekende in het vrij-dansen, neem dan alsjeblieft deel aan dit half uur.
De dansavond met DJ Reinier ‘Outside the Box’ begint om 20.30u en eindigt om 23u
We hopen met een grote groep de avond om 20 uur te starten; de zaal is open vanaf 19.45u
En om 23u na de laatste klanken, nog even een gezellig samen-zijn!
Deel deze pagina

Workshop door Anita Kooijdaarna DJ Reinier 'outside the box'
2019-12-07 19:30 - 23:59 | Danswerkplaats te Amersfoort, Oude Fabriekstraat 20, Amersfoort, 3812 NR
Rythm and Flow: spelen met ritme en muzikaliteit in de dans

En na de workshop verzorgt DJ Reinier ‘outside the box’ de muziek met speelse momenten, inspirerende beat en ingetogen klanken.

Ritme. Groove. Pulse. Heartbeat. Stilte.
In deze speelse workshop wordt ritme onze danspartner. In de muziek horen we ritme. In de dans voelen we haar. Hoe verhoud jij je tot ritme? Hoe stem jij je in contact af op het ritme van een ander?
Na de warming-up waarin jij je diep verbindt met het hier en nu en je eigen lijf, ga je spelen met ritme in contactdans. Daarbij luister jij naar je binnenste, naar je eigen ritme, je luistert hoe klank in je danst als je stilstaat, je luistert naar de impuls om te gaan bewegen.
En je speelt met keuzes: committeer jij je aan de beat, laat jij je meenemen? Ga je er tegen in of dans jij op het ritme van de melodie? Of laat je je bewegen door de stilte en ruimte tussen de tonen en de beats. Een lichtvoetig onderzoek naar ritme, accenten, pauzes, timing, versnellen en vertragen en je eigen muzikaliteit. Alleen en samen.
Ik draai deze keer vooral neo tango, jazz, meditatieve pianomuziek en opzwepende of melancholische walsen.
Anita Kooij
Is 1e graads bevoegd docent fysiek theater. Vanuit Being Moved biedt ze trainingen en 1:1 begeleiding aan op het gebied van dansimprovisatie en contactdans, fysiek theater en mindfulness. Ze was een aantal jaren assistent van tangodanseres Lizelot de Stigter in Arnhem, is nog steeds fervent Tangodanseres en geeft in Arnhem o.a. workshops waar de combinatie van vrije dans en elementen uit contactimprovisatie en Argentijnse tango centraal staan.
Meer informatie over Anita is te vinden op haar site Being Moved, speelplaats voor improvisatie & dans

Deel deze pagina

Workshop Visualisatie door Esther NederpeltDJ Reinier 'outside the box'
2019-11-02 - 2019-11-03 | Naarden, Amersfoortsestraatweg 16, Naarden, 1411 HD
Een workshop Vrije Dans vanuit Visualisatie!

LET OP: DEZE KEER DANSEN WE IN NAARDEN!

Na de workshop vrij dansen op de verrassende muziek van de huis-DJ Reinier ‘outside the box’

De kracht van visualisatie
In deze vrije-dans-workshop gaan we aan de slag met de kracht van visualisatie. Elk beeld wat je voor je ziet, kan je dansen! In de kracht van onze gedachten, ons voorstellingsvermogen en de reactie van onze fysieke ervaringen daarop, bewegen we deze avond door een spectrum van diversiteit in dynamiek, waarbij ruimte, tijd en kracht op allerlei manieren worden aangeraakt en verwerkt in dans. In jouw dans wel te verstaan!
De beelden die opkomen vanuit visualisatie of associatie zijn een directe spiegel naar de expressie in onze spierontspanning of -aanspanning, de sensatie in ons lichaam en de uiting daarvan in onze dans. We gaan op ontdekking in de wondere wereld van lichaam en geest, de eenheid daarvan in ons bewustzijn!
Visualisatie kan een onuitputtelijke bron van inspiratie zijn, waar je op elk moment van jouw dans een voedingsbodem voor bezield bewegen kunt zoeken, vinden en ervaren.

Esther Nederpelt
“Al 20 jaar werk ik met veel plezier als dansdocent (moderne dans, jazzdans). In mijn danslessen draag ik graag de visie uit dat beleving van de beweging, de techniek versterkt en andersom! Deze elementen samen geven ons vleugels! Daarnaast geeft ik meditaties en studeer ik dit jaar af aan de energieopleiding Geestelijke Heelkunde. Al deze elementen verbind ik met elkaar in een dansante workshop speciaal voor DansJeVrij!”

Deel deze pagina

Naarden Speciaal: na samen-in-dansenDJ Marold Emmelkamp
2019-10-19 - 2019-10-20 | Naarden, Amersfoortsestraatweg 16, Naarden, 1411 HD
Geniet van het Vrij Dansen!
Dat is waarvoor we het in Amersfoort en hier in Naarden als team organiseren. Een dansplek waar de zeer afwisselde muziek van klassiek tot pop/house, van melodisch tot experimenteel, van vloeiend tot staccato je uitdaagt. En die afwisseling hopen wij ook op in de dans van een ieder op eigen wijze terug te zien.
Wat kun je allemaal verstaan onder vrij dansen?
DansJeVrij! is een plek waar het vrij dansen op blote voeten (of zacht dansschoeisel) alle ruimte krijgt.
Vrij dansen is los van traditie en vorm en toch altijd met zorg voor jezelf en respect voor alle andere dansers. Omdat we als dansende, bewegende mensen allemaal anders zijn, alleen al in onze fysieke en muzikale mogelijkheden.
En toch kun je met iedereen dansen, of niet
Heerlijk om met jezelf, in je eigen ruimte, jouw beweging te voelen, te uiten! Heerlijk ook om daar ongestoord in te mogen zijn. Krijg je een uitnodiging om samen te dansen, kun je dat met vriendelijkheid afwijzen? Hoe doe je dat?
Zo belangrijk om je eigen grens te bewaken, die aan te geven, dus dansend het gesprek aangaan. Zonder woorden dan, wel in beweging, in gebaar. Hoe doe je dat?
Of je danst met een partner, of met meer dan één. Kan dat ook bij snelle ritmische muziek? Hoe doe je dat?
De vloer is altijd aanwezig, je vaste danspartner zeg maar. Niet alleen voor je voeten, ook voor je handen, je rug… Kan dat, hoe doe je dat? Wat vind jij ervan dat mensen ook bijvoorbeeld liggen, rollen, buigen, stil staan?
Daarom vanaf 20u een korte inleiding: samen-in-dansen
Om van elkaar en met elkaar te leren, te ontdekken, te inspireren, hebben we in Naarden voordat het vrije dansen begint, een korte inleiding wat we noemen: samen-in-dansen.
Iemand van ons team, of een andere ervaren vrij-danser, vragen wij om dit te verzorgen.
Daarin laten we je graag beleven hoe je kunt dansen in contact met jezelf, de ander en dat altijd ook de vloer je danspartner is.
En ben jij zeer bekend met het vrije en bewuste dansen, voel je uitgenodigd om juist dan bij de inleiding mee te doen en je ervaring in te zetten. Want we zijn allemaal een bron van inspiratie!
Ben je onbekend of nog zoekende in het vrij-dansen, neem dan alsjeblieft deel aan dit half uur.
De dansavond met DJ Marold begint om 20.30u en eindigt om 23u
We hopen met een grote groep de avond om 20 uur te starten; de zaal is open vanaf 19.45u
En om 23u na de laatste klanken, nog even een gezellig samen-zijn!
Deel deze pagina

Workshop: Sebas van WettenDJ Reinier ‘Outside the Box’
2019-10-05 - 2019-10-06 | Danswerkplaats te Amersfoort, Oude Fabriekstraat 20, Amersfoort, 3812 NR
Leiden met één vinger, volgen met je hele lijf

Een workshop met eenvoudige elementen uit Contact-Improvisatie, door Sebas van Wetten.

En na de workshop DansJeVrij! met de muzikale mix van beat en verstild van de huis-DJ Reinier ‘outside the box’.

Misschien heb je wel eens mensen op de dansvloer “Contact-Improvisatie” zien doen, waarbij ze allerlei wilde acrobatische vliegoefeningen deden en daarbij steeds weer op de grond vielen en rolden.
“Leuk,” dacht je misschien, “maar niet voor mij…”
Maar Contact-Impro begint misschien wel bij het afgestemd reageren op subtiele impulsen van een andere danser. Een kwaliteit die je in iedere dans kunt gebruiken, of het er nou als “Contact-Impro” uit ziet of niet.
In deze toegankelijke “Contact-Impro”-workshop gaan we daarmee oefenen en spelen:
Reageren op subtiele impulsen.
We oefenen dan met bijv.:
– Hoe kun je “met één vinger” de bewegingen van een ander leiden, d.m.v. subtiele suggesties op het juiste moment. Dat kan door eerst precies te volgen wat er al is.
– Hoe kun je je bewegingen toegankelijk maken voor dit soort suggesties.
– En hoe kan dan je hele lichaam reageren; de subtiele input kan op jouw éigen manier tot uitdrukking komen in jouw dans.
Het is een leiden & volgen via het subtiele contact, waarbij de rollen elkaar vloeiend afwisselen. Dit leiden en volgen wordt dan een onderstroom, waarop het verhaal van de dansontmoeting zich kan ontvouwen.
– Daar is het tenslotte om te doen.
Een workshop om meer mogelijkheden te verkennen om dansend op anderen te reageren.
En ook een leuke opwarming voor de dansavond. (Eerdere danservaring of ervaring met Contact-Improvisatie is niet nodig.)
Over Sebas van Wetten:
Sebas wil met zijn lessen graag anderen inspireren om nieuwe mogelijkheden en expressie in hun dans te vinden. Daarbij gebruikt hij beelden uit de natuur en zoekt naar de muzikaliteit en poëzie in de beweging. Hij danst al meer dan 20 jaar CI en geeft hierin zo’n 15 jaar les (Voortgezette Opleiding Docent Dansexpressie, Amsterdam, 2002).
Daarnaast is hij fysiotherapeut en gebruikt zijn kennis van het bewegende en genezende lichaam om op een veilige en gezonde manier te leren bewegen.

Sebas geeft wekelijks les in Contact-Impro op dinsdagavond in Utrecht. Meer over cursussen en workshops van Sebas: dansavontuur.nl

Deel deze pagina

Workshop door Marold EmmelkampDJ Reinier 'outside the box'
2019-09-07 - 2019-09-08 | Danswerkplaats te Amersfoort, Oude Fabriekstraat 20, Amersfoort, 3812 NR
Dans met de heelheid in je!

Na de workshop wordt de avond vervolgd door de muziekkeuzes van de huis-DJ Reinier ‘outside the box’

Movement Medicine is een hedendaagse sjamanistische dans-practice, die gebaseerd is op oude wijsheid en moderne kennis over transformatie, heling en verandering.
Het ondersteunt jou om gegrond en wakker aanwezig te zijn in jouw lichaam en op deze aarde; om vanuit jouw kracht en gevoeligheid te leven; om jezelf lief te hebben zoals je bent en jezelf te open voor het ongekende potentieel dat door jou gemanifesteerd wil worden; om Lichaam – Hart – Mind samen te laten bewegen, waardoor intuitie, instinct en intelligentie wakker worden in jouw dans;
Tijdens deze workshop wordt je uitgenodigd om de Heelheid in je te ontdekken, je ermee te verbinden en je er door te laten dansen. Onder onze verwondingen, onze fuck-ups en onze neuroses beweegt nog steeds de “Ongebrokenheid van het Leven”. Door ons hiermee bewust te verbinden, brengen we heelheid in ons dagelijks leven en de wereld om ons heen. We zullen diep dansen op stevige beats en gevoelige muziek.
JE BENT EEN EXPRESSIE VAN HET LEVEN ZELF. WEES WELKOM!
Marold Emmelkamp creëert al meer dan 10 jaar dans-ruimtes voor heling, transformatie, persoonlijke groei en collectieve evolutie. Hij gebruikt daarvoor Movement Medicine en andere sjamanistische rituelen, goede muziek en beats, humor en zijn gepassioneerde hart. Marold heeft gestudeerd bij vele begenadigde (sjamanistische) leraren en is een gecertificeerd Movement Medicine teacher.
Meer over Marold is hier te lezen.

Deel deze pagina

Naarden Speciaal: na samen-in-dansen, DJ Reinier 'Outside the Box'
2019-08-17 - 2019-08-18 | Naarden, Amersfoortsestraatweg 16, Naarden, 1411 HD
Geniet van het Vrij Dansen!
Dat is waarvoor we het in Amersfoort en hier in Naarden als team organiseren. Een dansplek waar de zeer afwisselde muziek van klassiek tot pop/house, van melodisch tot experimenteel, van vloeiend tot staccato je uitdaagt. En die afwisseling hopen wij ook op in de dans van een ieder op eigen wijze terug te zien.
Wat kun je allemaal verstaan onder vrij dansen?
DansJeVrij! is een plek waar het vrij dansen op blote voeten (of zacht dansschoeisel) alle ruimte krijgt.
Vrij dansen is los van traditie en vorm en toch altijd met zorg voor jezelf en respect voor alle andere dansers. Omdat we als dansende, bewegende mensen allemaal anders zijn, alleen al in onze fysieke en muzikale mogelijkheden.
En toch kun je met iedereen dansen, of niet
Heerlijk om met jezelf, in je eigen ruimte, jouw beweging te voelen, te uiten! Heerlijk ook om daar ongestoord in te mogen zijn. Krijg je een uitnodiging om samen te dansen, kun je dat met vriendelijkheid afwijzen? Hoe doe je dat?
Zo belangrijk om je eigen grens te bewaken, die aan te geven, dus dansend het gesprek aangaan. Zonder woorden dan, wel in beweging, in gebaar. Hoe doe je dat?
Of je danst met een partner, of met meer dan één. Kan dat ook bij snelle ritmische muziek? Hoe doe je dat?
De vloer is altijd aanwezig, je vaste danspartner zeg maar. Niet alleen voor je voeten, ook voor je handen, je rug… Kan dat, hoe doe je dat? Wat vind jij ervan dat mensen ook bijvoorbeeld liggen, rollen, buigen, stil staan?
Daarom vanaf 20u een korte inleiding: samen-in-dansen
Om van elkaar en met elkaar te leren, te ontdekken, te inspireren, hebben we in Naarden voordat het vrije dansen begint, een korte inleiding wat we noemen: samen-in-dansen.
Iemand van ons team, of een andere ervaren vrij-danser, vragen wij om dit te verzorgen.
Daarin laten we je graag beleven hoe je kunt dansen in contact met jezelf, de ander en dat altijd ook de vloer je danspartner is.
En ben jij zeer bekend met het vrije en bewuste dansen, voel je uitgenodigd om juist dan bij de inleiding mee te doen en je ervaring in te zetten. Want we zijn allemaal een bron van inspiratie!
Ben je onbekend of nog zoekende in het vrij-dansen, neem dan alsjeblieft deel aan dit half uur.
De dansavond met DJ Reinier ‘Outside the Box’ begint om 20.30u en eindigt om 23u
We hopen met een grote groep de avond om 20 uur te starten; de zaal is open vanaf 19.30u
En om 23u na de laatste klanken, nog even een gezellig samen-zijn!
Deel deze pagina

Workshop: Jannah WijffelsDJ: Reinier 'Outside the box'
2019-08-03 - 2019-08-04 | Danswerkplaats te Amersfoort, Oude Fabriekstraat 20, Amersfoort, 3812 NR
Authenticiteit in dans

Workshop door Jannah Wijffels
Voor hoeveel procent ben je aanwezig in jezelf als je danst? Hoeveel procent is gericht op de omgeving?We gaan ons verbinden met onze spontane, authentieke impulsen. We gaan ons herinneren wie we zijn als niemand kijkt.Van daaruit verbinden we ons met de ander.Ik zal gebruik maken van oefeningen uit “authentic movement” en “InterPlay”. We werken een paar keer met “wittnessing”, dat is: getuige zijn van elkaars onderzoeksproces.

Jannah Wijffels
Jannah Wijffels is coach en trainer. Zij werkt op het raakvlak van mindfulness en expressie middels stem en beweging. Zij heeft veel ervaring met zen, dansimprovisatie, improvisatietheater en clownerie. Zij geeft trainingen ‘Bevrijdende communicatie’, ‘De Magie van het Nu’ en ‘Contact met zonder woorden’. Zie ook www.mindfoolness.nl.

En de avond wordt vervolgd door de onze huis-DJ Reinier “outside the box” met verrassende muziek!

Deel deze pagina

Workshop: Carla Somer | DJ: Reinier 'outside the box'
2019-07-06 - 2019-07-07 | Danswerkplaats te Amersfoort, Oude Fabriekstraat 20, Amersfoort, 3812 NR
Let’s play Tango!
voorafgaand aan de DansJeVrij! dansavond met DJ Reinier ‘outside the box’, een workshop Let’s play Tango! door Carla Somer.
Let’s play Tango! is een speelse special waar Argentijnse Tango en vrije dansexpressie bij elkaar komen, Carla’s twee grootste passies…
Zij neemt je mee in de sfeer van de Argentijnse Tango, maar verwacht geen strakke passen en ingewikkelde figuren, we zullen ons vooral met de typische aspecten van de Tango in meer vrije dansexpressie bezighouden. Vrije dansexpressie; waar je in vol contact met jouw levensstroom bent en van daaruit vorm geeft, daar waar elke beweging de juiste is…
Denk bij Let’s play Tango! vooral aan: ontmoeten en afstemmen, verbinden en loslaten, man en vrouw, leiden en volgen, samenwerken en spelen.. Let’s feel Tango!
En denk ook aan het specifieke geluid, je krijgt prachtige muziek te horen; Argentijnse Tango, Tango Nuevo, NeoTango en NonTango.. Let’s hear Tango!
In iedere volgende Let’s play Tango! krijg je weer deels ander oefenmateriaal en muziek aangereikt. Zo hoef je je nooit te vervelen 😉
Carla Somer
heeft een roeping: de mens laten bewegen. Het aanmaken van een nieuwe danser, het laten ervaren van een aller eerste dansgevoel noemt zij steeds als het meest vervullend. Geen groter uitdaging dan een ’man zonder ritmegevoel’, en een ’vrouw die geen balans heeft’. En geen groter plezier.
Carla studeerde af aan de dansacademie in Tilburg en is danseres van jongs af aan.
In zowel de Argentijnse Tango als dansexpressie heeft zij de vorm van dansen gevonden met de voor haar ideale mix van beleving en techniek, van bewegingsvrijheid en lichaamsbeheersing, van autonomie en verbinding.
Sinds 1999 begeleidt Carla dansers die vooral vanuit contact en onderzoek willen dansen en werkt zij samen met inspirerende collega’s. Met veel bevlogenheid gaf zij leiding aan een team in een eigen tangoschool totdat zij die eind 2010 overdroeg.
In haar privéstudio te Utrecht vinden kleinschalige lessen plaats voor groepjes, relatiewerk voor stellen en proceswerk voor individuen. Met dans, beweging en de Argentijnse Tango op zich, of als procesmiddel.
Behalve dansdocent is Carla ook procesbegeleider en verzorgt zij trainingen, workshops en performances voor particulieren en organisaties.
Naast al het tango- en trainingswerk faciliteert Carla een maandelijkse ontmoetingsplek ’voor dansers om het dansen’. Zij werkt daar samen met een kleurrijke pool van danscollega’s en dj’s. Freedance Utrecht is iedere 2e zaterdag van de maand.
Voor meer info: tangoinwijk.nl en freedanceutrecht.nl

Deel deze pagina

Naarden Speciaal: na een korte inleiding, DJ Reinier 'Outside the Box'
2019-06-15 - 2019-06-16 | Naarden, Amersfoortsestraatweg 16, Naarden, 1411 HD
Geniet van het Vrij Dansen!
Dat is waarvoor we het in Amersfoort en hier in Naarden als team organiseren. Een dansplek waar de zeer afwisselde muziek van klassiek tot pop/house, van melodisch tot experimenteel, van vloeiend tot staccato je uitdaagt. En die afwisseling hopen wij ook op in de dans van een ieder op eigen wijze terug te zien.
Wat kun je allemaal verstaan onder vrij dansen?
DansJeVrij! is een plek waar het vrij dansen op blote voeten (of zacht dansschoeisel) alle ruimte krijgt.
Vrij dansen is los van traditie en vorm en toch altijd met zorg voor jezelf en respect voor alle andere dansers. Omdat we als dansende, bewegende mensen allemaal anders zijn, alleen al in onze fysieke en muzikale mogelijkheden.
En toch kun je met iedereen dansen, of niet
Heerlijk om met jezelf, in je eigen ruimte, jouw beweging te voelen, te uiten! Heerlijk ook om daar ongestoord in te mogen zijn. Krijg je een uitnodiging om samen te dansen, kun je dat met vriendelijkheid afwijzen? Hoe doe je dat?
Zo belangrijk om je eigen grens te bewaken, die aan te geven, dus dansend het gesprek aangaan. Zonder woorden dan, wel in beweging, in gebaar. Hoe doe je dat?
Of je danst met een partner, of met meer dan één. Kan dat ook bij snelle ritmische muziek? Hoe doe je dat?
De vloer is altijd aanwezig, je vaste danspartner zeg maar. Niet alleen voor je voeten, ook voor je handen, je rug… Kan dat, hoe doe je dat? Wat vind jij ervan dat mensen ook bijvoorbeeld liggen, rollen, buigen, stil staan?
Daarom vanaf 20u een korte inleiding…
Om van elkaar en met elkaar te leren, te ontdekken, te inspireren, hebben we in Naarden voordat het vrije dansen begint, een korte inleiding. Iemand van ons team, of een andere ervaren vrij-danser, vragen wij om dit te verzorgen.
Daarin laten we je graag beleven hoe je kunt dansen in contact met jezelf, de ander en dat altijd ook de vloer je danspartner is.
En ben jij zeer bekend met het vrije en bewuste dansen, voel je uitgenodigd om juist dan bij de inleiding mee te doen en je ervaring in te zetten. Want we zijn allemaal een bron van inspiratie!
Ben je onbekend of zoekende in het vrij dansen, neem dan alsjeblieft deel aan de inleiding.
De dansavond met DJ Reinier ‘Outside the Box’ begint om 20.30u en eindigt om 23u
We hopen met een grote groep de avond om 20 uur te starten; de zaal is open vanaf 19.30u
En om 23u na de laatste klanken, nog even een gezellig samen-zijn!
Deel deze pagina

Workshop: Jördis Jakubczick DJ Reinier 'outside-the-box'
2019-06-01 - 2019-06-02 | Danswerkplaats te Amersfoort, Oude Fabriekstraat 20, Amersfoort, 3812 NR
Geven & ontvangen, nemen & toelaten

Na de workshop wordt de avond vervolgd door de verrassend afwisselende muziek van DansJeVrij! DJ Reinier “outside the box”

Somatic Dance
Voorafgaand aan de DansJeVrij! dansavond geeft Jördis Jakubczick de workshop ‘Geven & ontvangen, nemen & toelaten‘.
Er wordt vaak gezegd dat geven en ontvangen één zijn. Vaak genoeg voelt dat ook wel zo; vooral als wij op afgestemde wijze en met duidelijke rollen in de dans in contact gaan. Maar tijdens het spel in de vrije samendans gebeurt er ook nog wel iets anders. Van geven komt nemen en vanuit ontvangen ontstaat het verlangen naar overgave of ook naar versmelting. Of juist niet. En kun jij die grens dan voelen en verbonden blijven met jezelf? Want ieder eerlijk nee is een ja voor iets wat wel klopt. Dat schept vertrouwen en vrijheid in contact met elkaar. Geïnspireerd op de ‘Wheel of consent’ van Betty Martin gaan wij in deze workshop dansend op onderzoek naar de vier acties en hun respectievelijke kwaliteiten: geven – dienstbaarheid, ontvangen – dankbaarheid, nemen – integriteit en toelaten-overgave.
Ik verheug me erop met jullie samen op ontdekkingsreis te gaan. De elementen in de Somatic Dance zijn aanraking leidend in bewegingsexploratie en dansimprovisatie, alleen, met een partner en in de groep.

Over Jördis Jakubczick
Tijdens haar training als professionele danseres was Jördis altijd op zoek naar de diepere beweegredenen voor de dans. Waar komt toch de enorme drijfveer voor beweging vandaan? En waarom voelt het soms zo echt en soms zo gedwongen? Dit liet haar besluiten om naast haar opleiding als moderne danseres en choreografe aan de SNDO (school voor Nieuwe Dansontwikkeling aan de AHK) in de VS Body-Mind Centering te studeren. Dit was een diepgaande studie over de intelligentie van het lichaam met onder meer lichaamswerk vanuit ervaarbare anatomie. Het leidde tot een thuis komen in haar lichaam met zijn diepe wijsheid. En het besef dat lichaam, ziel en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Iets wat zij sinds meer dan 28 jaar met veel liefde en passie aan anderen tracht door te geven in vorm van de door haar ontwikkelde Somatic Dance en sinds drie jaar met ‘De Dans van Yin & Yang’ in vorm van cursussen en retraites. Haar grootste passie is hierbij de intieme en oprechte communicatie met anderen. Naast de vrije expressie die voluit ontstaat, als wij naar ons fysieke creatieve proces durven te luisteren.
In haar praktijk voor Somatic Healing en haar Somatic Dance Coaching werkt zij individueel met mensen en begeleidt hun in het proces van evenwicht tot krachtige zelfexpressie. Voor meer informatie over Jördis en haar aanbod kun je zien op de sites www.somatic-dance.nl en www.somatic-healing.nl

Deel deze pagina

na een korte inleiding, DJ Marold!
2019-05-18 - 2019-05-19 | Naarden, Amersfoortsestraatweg 16, Naarden, 1411 HD
Geniet van het Vrij Dansen!
Dat is waarvoor het als team organiseren in Amersfoort en hier in Naarden. Een dansplek waar de zeer afwisselde muziek van klassiek tot pop/house, van melodisch tot experimenteel, van vloeiend tot staccato je uitdaagt. En die afwisseling hopen wij ook op in de dans van een ieder op eigen wijze terug te zien.
Wat kun je allemaal verstaan onder vrij dansen?
DansJeVrij! is een plek waar het vrij dansen op blote voeten (of zacht dansschoeisel) alle ruimte krijgt.
Vrij dansen is los van traditie en vorm en toch altijd met zorg voor jezelf en respect voor alle andere dansers. Omdat we als dansende, bewegende mensen allemaal anders zijn, alleen al in onze fysieke en muzikale mogelijkheden.
En toch kun je met iedereen dansen, of niet
Heerlijk om met jezelf, in je eigen ruimte, jouw beweging te voelen, te uiten! Heerlijk ook om daar ongestoord in te mogen zijn. Krijg je een uitnodiging om samen te dansen, kun je dat met vriendelijkheid afwijzen? Hoe doe je dat?
Zo belangrijk om je eigen grens te bewaken, die aan te geven, dus dansend het gesprek aangaan. Zonder woorden dan, wel in beweging, in gebaar. Hoe doe je dat?
Of je danst met een partner, of met meer dan één. Kan dat ook bij snelle ritmische muziek? Hoe doe je dat?
De vloer is altijd aanwezig, je vaste danspartner zeg maar. Niet alleen voor je voeten, ook voor je handen, je rug… Kan dat, hoe doe je dat? Wat vind jij ervan dat mensen ook bijvoorbeeld liggen, rollen, buigen, stil staan?
Daarom vanaf 20u een korte inleiding…
Om van elkaar en met elkaar te leren, te ontdekken, te inspireren, hebben we in Naarden voordat het vrije dansen begint, een korte inleiding. Iemand van ons team, of een andere ervaren vrij-danser, vragen wij om dit te verzorgen.
Daarin laten we je graag beleven hoe je kunt dansen in contact met jezelf, de ander en dat altijd ook de vloer je danspartner is.
En ben jij zeer bekend met het vrije en bewuste dansen, voel je uitgenodigd om juist dan bij de inleiding mee te doen en je ervaring in te zetten. Want we zijn allemaal een bron van inspiratie!
Ben je onbekend of zoekende in het vrij dansen, neem dan alsjeblieft deel aan de inleiding.
De dansavond met DJ Marold begint om 20.30u en eindigt om 23u
We hopen met een grote groep de avond om 20 uur te starten; de zaal is open vanaf 19.30u
En om 23u na de laatste klanken, een kort gezellig samen-zijn!
Deel deze pagina

workshop Léon Beckx / DJ Reinier 'outside the box'
2019-05-04 - 2019-05-05 | Danswerkplaats te Amersfoort, Oude Fabriekstraat 20, Amersfoort, 3812 NR
Na de workshop DJ Reinier ‘outside the box’ met muziek van Ali B, via Hazes tot Wende. Kortom een uitdagende avond om je met vreemd en bekend te verbinden!

Het ritme van de relatie

Of je nou alleen danst of samen: iedere dans is een ‘in relatie zijn’ – met jezelf, anderen of de kosmos.
In dans kunnen relaties op verschillende manieren vorm krijgen. Je kunt aan de oppervlakte blijven (grazing) of de diepte induiken; je kunt spelen met afstand, positie, en veel meer. In deze workshop verkennen we allerlei manieren van relateren met jezelf en anderen. Sommige vormen zullen vertrouwd voelen en anderen nieuw of zelfs onwennig. De workshop ‘het ritme van de relatie’ is een kans om je dans te verrijken, en om dansenderwijs nieuwe vormen te ontdekken die je mee kunt nemen naar het dagelijkse leven.
Over Léon Beckx
Léon is danser en psycholoog en zoekt in zijn lessen telkens de dans tussen beweging en bewustzijn. Hoe kunnen we dansen met het huidige moment? Hoe kunnen we bewegen en bewogen worden? In zijn workshops en lessen integreert Léon vele invloeden van de 5Ritmes, Somatics tot Martial Arts. Voor meer informatie bezoek: www.conscious-dance.com of www.leonbeckx.com
Deel deze pagina

Workshop: Marlie Wetemans DJ: Reinier 'outside the box'
2019-04-20 - 2019-04-21 | Naarden, Amersfoortsestraatweg 16, Naarden, 1411 HD
Na de workshop dansen op de muziek keuzes van DJ Reinier ‘outside the box’. En… wordt het op eieren lopen?

Biodanza workshop door Marlie Wetemans

dansen als kunst

Muziek, dans, poëzie en andere kunst hebben een grote kracht. Kunst kan je diep ontroeren, je ziel aanraken en kan iets wezenlijks in jezelf veranderen. De kunst van het leven ofwel “ars magna” (de sublieme kunst) waarin biodanza ons toe uitnodigt leidt naar een algehele gezondheid en expressie van onszelf.
In deze workshop laten we ons inspireren door nieuwe beweging die als vanzelf op borrelt. We luisteren naar de impuls van de beweging. De uitnodiging is om de ingevingen te volgen en dan ontstaat weer nieuwe beweging steeds opnieuw en iedere keer weer anders. De kunst is, om de opwelling van de beweging niet tegen te houden of ‘in de weg te zitten’ en de creatieve stroom die aldoor aanwezig is te vertrouwen en vrij baan te geven.
Een avond vol plezier, vreugde en spontaniteit. We dansen op mooie muziek en met veel fijne mensen.
In deze workshop werken we met creativiteit; een van de thema ‘s van biodanza.
Wat is biodanza?
Biodanza werkt met muziek, dans en contact. We dansen op verschillende muziekstijlen en dansen alleen, in contact met iemand anders of met de hele groep. Het gaat om plezier te hebben in bewegen en in verbinding zijn met jezelf en andere mensen. Het stimuleert je eigen potentieel, het doet je bewustzijn groeien en leert je over communiceren vanuit je hart. Het helpt je in contact te zijn met je gevoel en daaraan uitdrukking te geven in jouw leven. Bovendien is het een goed middel tegen stress: Uit je hoofd en met je lichaam in beweging!
Laat je inspireren en meenemen in de schoonheid van deze dans.
Biodanza – dáár zit muziek in!
Marlie Wetemans
is biodanza docent en liefdescoach. “Biodanza dansen gaat voor mij over volledig in contact zijn met mezelf en m’n omgeving. Het is een ervaring die ik graag wil delen met andere mensen. Ik geniet enorm van de wekelijkse Biodanza avonden die ik geef in Almere, Weesp en Bussum en op de verdiepingsdagen. Ik kijk er naar uit om de dansworkshop te verzorgen bij DansJeVrij” .
Informatie over haar lessen vind je op www.biodanzametmarlie.nl. Informatie over liefdescoaching vind je op www.liefdescoaching.nl.

Deel deze pagina

Workshop door Marjon en HuubDJ Marold
2019-04-06 - 2019-04-07 | Danswerkplaats te Amersfoort, Oude Fabriekstraat 20, Amersfoort, 3812 NR
De dans van je hoofd

Een workshop door Marjon en Huub.

Na de workshop wordt de avond vervolgd door de muziekkeuzes van DJ Marold!

De dans van je hoofd
Vaak willen we uit ons hoofd in ons lijf. Wat nou als ons hoofd ook ons lijf is en centraal komt in de dans? Als je net zo vrij en los met je hoofd kunt dansen als met de rest van je lijf? En je je hoofd helemaal kunt overgeven aan de dans? Als je hoofd zonder erover na te denken een leidende en volgende kwaliteit heeft?
We gaan deze workshop experimenteren met de bewegingen van ons hoofd en onze nek, alleen en samen. Je gaat bij jezelf ontdekken wat je hoofd allemaal voor bewegingen kan en wil maken als het los is van het denken. En hoe je lijf daarin kan volgen. Automatisch wordt je hoofd leger en leger en de dans voller en voller.

Marjon van Opijnen
Ons lichaam is ons vehicle om te doen wat we te doen hebben en het is ook een enorme bron van wijsheid en creativiteit, het is altijd in het moment en ongecensureerd in wat het laat zien. Ik heb het Embodiment Lab opgericht om een plek te creëren waar we het contact met ons lijf kunnen (her)ontdekken, de kracht en wijsheid die het in zich heeft kunnen voelen en onderzoeken, en contact kunnen maken met de kompas die ons lichaam is. Dans is hierbij een belangrijke ingang, omdat we via de dans de spontane, intuïtieve bewegingen van ons lijf tot expressie kunnen laten komen, precies zoals het zich laat zien in het moment.
Ik ben lichaamsgericht trauma- en ademtherapeut. Naast individuele begeleiding, geef ik als lichaamsgericht trainer trainingen voor individuen en organisaties.

Huub Pennock
We hebben een lichaam gekregen om te bewegen en in dansen zijn allerlei mogelijkheden van bewegen te ontdekken. Ik vind het leuk op thema’s te onderzoeken wat die mogelijkheden allemaal zijn.
Van oorsprong ben ik leraar lichamelijk opvoeding met als specialisatie dans. Tegenwoordig geef ik als cranio therapeut vanuit zee van ruimte sessies aan mensen die op zoek zijn naar minder stress en meer ontspanning. Bij cranio is het voelen van het lichaam het startpunt en het hoofd en de nek komen daarbij ook vaak aan bod. En vanuit Ergo-balans adviseur en train ik bedrijven en teams in hun tocht van werkdruk naar werkplezier.

Deel deze pagina

Workshop: Jördis Jakubczick | DJ Astrid
2019-03-16 - 2019-03-17 | Naarden, Amersfoortsestraatweg 16, Naarden, 1411 HD
Getting High Raw

Voorafgaand aan de DansJeVrij! dansavond geeft Jordis Jakubczick de workshop ‘Getting High Raw’

En de avond wordt vervolgd door de afwisselende en speelse muziekkeuzes van DJ Astrid!

‘Getting high raw’ is een dansreis door ons fysieke lichaam, die ons met zijn creatieve impulsen meeneemt in de dansimprovisatie. Met name de transformerende krachten van ons lichaam in beweging staan centraal. Deze leiden ons gaandeweg naar transcendentie.
Ik geef jullie op deze reis een kaart mee en dat is je eigen lichaam met zijn intelligentie. Gaandeweg worden onze energiecentra, de chakra’s geactiveerd. Door de Body-Mind synchronisatie opent zich ons gewaarzijn en komen we vanzelf op een hoger bewustzijnsniveau, dat ook een diepe verbondenheid in onvoorwaardelijke liefde met elkaar laat ontstaan. In deze reis worden dezelfde hormonen geactiveerd alsof wij drugs gebruiken en gaandeweg worden we high. En het mooie is: we hebben er achteraf geen kater van.
Een dans ontstaat waar niets meer te bedenken valt. Er is alleen maar voelen, zijn en bewegen in de staat van transcendentie.
Een thema wat je optimaal in de stemming brengt om hierna verder vol overgave uit je dak te gaan, heerlijk in contact met jezelf en afgestemd met anderen. We werken met oefeningen uit de Somatic Dance Approach, ontwikkelt door Jördis, met geleide aanraking van elkaar, exploratie en vrije dansimprovisatie.

Over Jördis Jakubczick
Tijdens haar training als professionele danseres was Jördis altijd op zoek naar de diepere beweegredenen voor de dans. Waar komt toch de enorme drijfveer voor beweging vandaan? en waarom voelt het soms zo echt en soms zo gedwongen? Dit liet haar besluiten om naast haar opleiding als moderne danseres en choreografe aan de SNDO (school voor Nieuwe Dansontwikkeling aan de AHK) in de VS Body-Mind Centering te studeren; een diepgaande studie over de intelligentie van het lichaam met onder meer lichaamswerk vanuit ervaarbare anatomie. Het leidde tot een thuis komen in haar lichaam met zijn diepe wijsheid en het besef dat lichaam, ziel en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Iets wat zij sinds meer dan 25 jaar met veel liefde en passie aan anderen tracht door te geven in vorm van haar Somatic Dance en sinds drie jaar met ‘De Dans van Yin & Yang’. Haar grootste passie is hierbij de intieme en oprechte communicatie met anderen, en de vrije expressie voluit die ontstaat als wij naar ons fysieke creatieve proces durven te luisteren.
In haar praktijk voor Somatic Healing en haar Somatic Dance Coaching werkt zij individueel met mensen en begeleidt hun in het proces van evenwicht tot krachtige zelfexpressie. Voor meer informatie over Jördis kun je kijken op de sites somatic-dance.nl en somatic-healing.nl

Deel deze pagina

Workshop door Janna van LeeuwenDJ Reinier 'outside the box'
2019-03-02 - 2019-03-03 | Danswerkplaats te Amersfoort, Oude Fabriekstraat 20, Amersfoort, 3812 NR
bewegen door licht en duister

Butoh-dans
Een workshop door Janna.

En de avond wordt vervolgd door de muziek van DJ ‘outside the box’ – Reinier dit keer is de keuze geïnspireerd door Water in al zijn verschijningsvormen.

Een kennismaking met Butoh: een Japanse dansvorm ontstaan na de 2e Wereldoorlog. En deze dans gaat tegen alle conventies in. Waar de westerse dans is gericht op schoonheid en perfectie, gaat Butoh op zoek naar schaduw en lelijkheid.
De belangrijkste tool die we gebruiken is: aandacht. We laten onze mentale constructies zoveel mogelijk achter ons en creëren openheid voor wat zich in ons lijf aandient. Met behulp van theatrale aspecten verkennen we verschillende kanten van het mens-zijn. We bewegen door licht en duister, en betrekken de stem actief bij de dans.
De workshop wordt ondersteund door muzikale duizendpoot Luuk Lenders. Hij zal zorgen voor een uitnodigend, stimulerend of juist heel subtiel klankentapijt met zijn vele fluiten, accordeon en andere klanken.
Over Janna
“Het werk van Armand van den Hamer vormt de belangrijkste basis voor mijn workshops. Verder heb ik ruime ervaring in dans, lichaams- en aandachtswerk, en ben ik een fanatiek zelfonderzoekster. Werken met dans en stem is voor mij het middel om dingen op zijn plek te laten vallen, en het leven vanuit een breder perspectief te kunnen zien dan puur het mentale en emotionele.”
zie verder dansenstemwerk

Deel deze pagina

Workshop: Jannah WijffelsDJ: Theo Berlie
2019-02-16 - 2019-02-17 | Naarden, Amersfoortsestraatweg 16, Naarden, 1411 HD
Spelen met het moment – in dans

Workshop door Jannah Wijffels

En de avond wordt vervolgd door DJ Theo Berlie met opzwepende ritmes, verstillende momenten en verrassende muziek!

‘’Life can only be found in the present moment’’.

Deze uitspraak van Thich Nhat Han is mij altijd bij gebleven. ‘The present moment’ is iets fascinerends: je kunt het niet pakken, niet bewaren. Pas als je het door je heen laat gaan, kun je er dicht bij komen.
Met dit gegeven gaan we spelen, we dwarrelen van moment tot moment. In jezelf, in contact met de ander. Steeds opnieuw. En opnieuw. Dansend, vertragend en voelend. Op muziek en in stilte.
Warning: mogelijk is je hoofd tegen het eind van de workshop ‘verdwenen’. Voel je alleen nog maar …..stroom.

Jannah Wijffels
Jannah Wijffels is coach en trainer. Zij werkt op het raakvlak van mindfulness en expressie door middel van stem en beweging. Speelsheid en authenticiteit is haar handelsmerk. Zij geeft trainingen ‘Bevrijdende communicatie’, ‘De Magie van het Nu’ en ‘Contact met zonder woorden’. Zie ook www.mindfoolness.nl.

Deel deze pagina

Workshop: Lietje de Haas | DJ Aloes
2019-02-02 - 2019-02-03 | Danswerkplaats te Amersfoort, Oude Fabriekstraat 20, Amersfoort, 3812 NR
Beweging vanuit het lijf – Beweging vanuit de gedachte

Voorafgaande aan de DansJeVrij! dansavond met DJ Aloes, eerst een workshop van Lietje de Haas.
“Deze keer wil ik jullie een ruimte aanbieden waar we samen in improvisatie een korte voorstelling voor elkaar gaan creëren. In de opwarming maken we eerst een connectie met ons authentieke zelf dat dieper in ons lijf schuil gaat. Van daaruit transformeren we in korte voorstellingen waarin we elkaar waarnemen en waarin we ons laten inspireren door de ruimte de andere bewegende lijven, geluid en andere impulsen.
Ook hier voegen we weer iets meer bewegingsvocabulair toe aan onze lijven, verkennen dat gebied waar beweging via een impuls vanuit het lijf komt en de beweging dat vanuit de gedachte komt.”
Biografie:
Na elf jaar in Indonesië te hebben gewoond ben ik weer terug in Nederland.
Ik heb de wens mijn Movement Exploratie series verder te onderzoeken en aan te bieden. Mijn training heb ik gedaan aan het ‘ Institute of holistic dance and movement pedagogy’ in Oostenrijk. Samen met de input opgedaan bij (Contact Improvisatie) intensives van Sabine Parzer, Nita Little, Ray Chung , Anna Cloud, Kirstie Simpson, Alicia Grayson en een research project van 2 maanden met Nancy Stark Smith ben ik op zoek naar die ruimte waar spel, dans improvisatie , authenticiteit, beweging en zelf ontdekking elkaar ondersteunen en op eigen wijze samenkomen in jou lijf .
Zie ook de video: Moving with happy feet!

Deel deze pagina

Workshop door Rens Meijkamp DJ: Marold
2019-01-19 - 2019-01-20 | Naarden, Amersfoortsestraatweg 16, Naarden, 1411 HD
Your Sensual Nature

Rens Meijkamp geeft samen met Mariska van Veenen een Tantric Dance Workshop bij Dansjevrij vanuit het thema “Your Sensual Nature”.
Als we door de harde schil van ons Ego heen bewegen, komen we in het veld van oneindige mogelijkheden. Het is het veld van genieten van Liefde, Lijf en Leven, het veld van samenzijn met alles en iedereen, het veld van “Your Sensual Nature”.
Laten we kijken of we samen een dansje daar kunnen maken?!
Om door de harde schil van ons Ego te kunnen heen bewegen, zullen we er eerst bij moeten stilstaan. We zullen onszelf moeten erkennen in wie we nu zijn en hoe we onszelf beteugelen. Compassie voor onszelf is de sleutel tot het openen van ons hart.
Tantric Dance is een speelse, creatieve vorm voor improvisatiedans. We beogen met Tantric Dance om te kunnen openen in bewustzijn, vrijer te kunnen worden in zelfexpressie en voluit te kunnen genieten van jezelf en het contact met de ander.
Klik op deze link en lees meer over Tantric Dance.

Rens Meijkamp
Mijn ontwaken is begonnen in 1991 met het boekje van Osho dat op mijn pad kwam: “From sex to superconsciousness”. Vooralsnog was het een onbegrijpelijk geschrift dat desondanks vonkte in mij. Het heeft me 20 jaar persoonlijk onderzoek gekost voordat ik mijn levensenergie bewust kon gaan ervaren en hoe het samenspel van man en vrouw ook een spiritueel pad kan zijn.
Naast Tantric Dance teacher ben ik lichaamsgericht psychotherapeut, trauma therapeut en (transformatie)coach. Uiteindelijk zoek ik naar ‘creation through passion: Hoe kunnen we onze unieke essentie tot expressie brengen in dit leven? Het volledig belichamen van je levensenergie is, volgens mij, daarvoor essentieel.
Samen met mijn partner, Mariska van Veenen (1972), geef ik invulling aan www.TheartofbeingYOU.nl Dat is een huis voor training en begeleiding waardoor mensen meer in contact kunnen komen met hun essentie, met datgene waar ze van gaan groeien en bloeien, met de levenslust in je eigen lijf.
www.dansdoorhetleven.nl

De muziek van deze avond is van DJ Marold!

Deel deze pagina

Workshop door Esther NederpeltDJ: 'outside the box' - Reinier
2019-01-05 - 2019-01-06 | Danswerkplaats te Amersfoort, Oude Fabriekstraat 20, Amersfoort, 3812 NR
tijd, ruimte en kracht in harmonie, spel en verbinding!

In deze dansworkshop verkennen we op een speelse en praktische manier zeer toepasbare tools om onze lichaams-danstaal rijker te maken, waarbij we de verruiming van ons dansvocabulaire met plezier én in een stroom van inspiratie op de dansvloer kunnen toepassen. Wat kunnen we allemaal met ons lichaam in de drie danselementen tijd, ruimte en kracht? En… durven we naar onze (eigen, unieke) uitersten te gaan en optimaal van ons lichaam te genieten?
RUIMTE: Verschillend gebruik van de ruimte, oh er zijn zoveel mogelijkheden! De rijkdom van het thema ruimte, zowel om ons heen als in ons lichaam zelf, is onbetwist eindeloos inspiratiemateriaal waar we de rest van ons dansleven plezier van kunnen ervaren.
TIJD: Diverse tijdsstructuren in de beweging geven veel mogelijkheid tot een palet aan kleuren in de beleving van jouw lichaam. Ook openen zij deuren tot spel in dans, zowel solo als in een duet of groep. Wat voor effect hebben deze tijdstructuren op jou als danser?
KRACHT: Wat is de zeggingskracht van een beweging eigenlijk en… wat is hierin mogelijk? Is er iets hierin onmogelijk ;-)? We zoeken in het thema kracht naar de balans tussen het luisteren naar de beweging en het aansturen van de beweging vanuit beeld, gedachtekracht en flow.
Kortom: bewustwording van tijd, ruimte en kracht in harmonie, spel en verbinding!

Esther Nederpelt
“Al 20 jaar werk ik met veel plezier als dansdocent (moderne dans, jazzdans). In mijn danslessen draag ik graag de visie uit dat beleving van de beweging, de techniek versterkt en andersom! Deze elementen samen geven ons vleugels! Daarnaast geeft ik meditaties en studeer ik dit jaar af aan de energieopleiding Geestelijke Heelkunde. Al deze elementen verbind ik met elkaar in een dansante workshop speciaal voor DansJeVrij!”

En de avond wordt vervolgd door de verrassende muziek van DJ ‘outside the box’ – Reinier

Deel deze pagina

Workshop door Léon Beckx DJ: Aloes
2018-12-15 - 2018-12-16 | Naarden, Amersfoortsestraatweg 16, Naarden, 1411 HD
Op de grens van binnen en buiten

Binnenstebuiten
In de workshop gaan we dansen op de grens van binnen en buiten. We onderzoeken de dans van binnen naar buiten en andersom. Precies op de dynamische grens tussen binnen en buiten ontvouwt zich een speciale dans: vernieuwend, verrassend en soms zelfs transformerend.
Léon Beckx
Léon is danser en psycholoog en zoekt in zijn lessen telkens de dans tussen beweging en bewustzijn. Hoe kunnen we dansen met het huidige moment? Hoe kunnen we bewegen en bewogen worden? In zijn workshops en lessen integreert Léon vele invloeden van de 5Ritmes, Somatics tot Martial Arts. Voor meer informatie bezoek: www.conscious-dance.com of www.leonbeckx.com

De muziek van deze avond is van DJ Aloes!

Deel deze pagina

Workshop door Anita KooijDJ: Theo Berlie
2018-12-01 - 2018-12-02 | Danswerkplaats te Amersfoort, Oude Fabriekstraat 20, Amersfoort, 3812 NR
Taking the Lead to Follow

Een speelse workshop waarin vrije dans en contactdans elkaar afwisselen.
Taking the lead …. zoomt in op kwaliteiten van leiden en volgen en zichtbaar worden in contact.
Hoe zou het zijn om he-le-maal de leiding te nemen in de dans met een ander? Om duidelijk richting te geven, te leiden vanuit je centrum en hart? Maar zonder de afstemming op je danspartner kwijt te raken.
Hoe zou het zijn om te he-le-maal te laten leiden. Ontvankelijk te zijn voor de meest subtiele impuls, in je dansflow te komen? Om geleid te worden terwijl je blijft staan in je eigen kracht?
De workshop bestaat uit drie delen.
1. Warming-up met de uitnodiging om in je lijf te landen en je zintuigen te openen.
2. Inspiratie voor contactdans in duo en getuige zijn van elkaars dans.
3. Groepsimprovisatie met ‘Taking the Lead to Follow’
Om te eindigen in een grote kring in stilte.
Anita Kooij
Is 1e graads bevoegd docent fysiek theater. Vanuit Being Moved biedt ze trainingen en 1:1 begeleiding aan op het gebied van dansimprovisatie en contactdans, fysiek theater en mindfulness. Ze was een aantal jaren assistent van tangodanseres Lizelot de Stigter in Arnhem, is nog steeds fervent Tangodanseres en geeft in Arnhem o.a. workshops waar de combinatie van vrije dans en elementen uit contactimprovisatie en Argentijnse tango centraal staan.
Meer informatie over Anita is te vinden op haar site Being Moved, speelplaats voor improvisatie & dans

En de avond wordt vervolgd door de verrassende muziek van DJ Theo Berlie

Deel deze pagina

Workshop door Grazia Visser DJ: Marleen
2018-11-17 - 2018-11-18 | Naarden, Amersfoortsestraatweg 16, Naarden, 1411 HD
Dans der emoties

We starten met spelen met de elementen vloeiendheid, gewicht, tijd en ruimte. De combinaties van de elementen leiden naar een scala aan uitdrukkingsmogelijkheden in de dans. Zo leer je makkelijker te variëren in expressie.

Grazia

Ik ben dansante fysiotherapeut en adem-ontspanningstherapeut.In mijn werk laat ik vanuit lichaamsbewustzijn bewegingsmogelijkheden ontdekken en verruimen.
Meer over mij op de site van mijn praktijk: fysiowesterpark

De muziek van deze avond is van DJ Marleen. Nu vooral DJ in de tangoscene met roots nu alweer wat jaren geleden, als DJ van DansJeVrij! Een mix van nieuw en oud geluid!

Deel deze pagina
